平常可以进行一定的锻炼来增强身体,严禁熬夜,当睡眠不足就会导致脑部休息不足,脑部是容易异常运行的,对癫痫的恢复有很大的阻碍作用,同时需要减少出去的次数。
同时注意饮食上的营养均衡,来弥补长期吃药导致的身体虚弱。