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很瞌睡,快睡着了就烦醒
我一直是心火过旺,每年夏天就五心烦热,不过今年好像不一样,现在每天晚上瞌睡的不行的不行,快睡着了就突然觉得烦躁难受,睡不着。每天都折腾到大半夜,早上7点多就被惊醒。
提问时间:2020-01-25 12:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
请对提问者病情认真做出合根据你的描述,可能是睡眠质量差造成的指导意见建议你调整生活方式,多进行一些体育锻炼,增强免疫力,另外睡前可以喝袋酸奶理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!
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