病情分析:板栗含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素B、钾等微量元素,适量食用对于身体营养需求有好处,并且有健脾胃、益气、止血的作用,意见建议:因此,人流后和宫颈术后可以适量食用板栗,建议每日不易超过5个,因为过多食用有可能会因腹胀现象。