您好，请问我最近老是困，白天睡觉，晚上也早早就睡。

您好，请问我最近老是困，白天睡觉，晚上也早早就睡，就是感觉困，还出汗，睡觉睡得也不踏实，有点声音就您好，请问我最近老是困，白天睡觉，晚上也早早就睡，就是感觉困，还出汗，睡觉睡得也不踏实，有点声音就知道，而且还愿意做梦

提问时间：2020-06-15 17:44

你好，啤酒有以下功效：1.维护心脏健康：适度饮用啤酒，可降低患心脏病的危险，生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。2.保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。降低糖尿病风险：3适度饮用啤酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。4提高认知能力：65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。5使骨骼强壮：适度饮用啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用。6保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。