出汗多少一般与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的。如果出汗严重,考虑是气虚的症状,津液不固造成的。建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝。
平时最好注意劳逸结合,睡眠充足。中医认为易出汗是营卫不和引起的体虚自汗,如没有其他异常可以暂时不治疗的。