怀孕20周胎动不频繁正常吗

胎动是胎儿不规律的肢体活动，腹壁较薄的孕妇可在腹部看到胎儿的滑动，有时能感到胎儿肢体撞击腹部。胎动计数是最简单、直接、真实、准确的自我监护办法。

胎动计数的具体做法是：孕妇在每天早、中、晚相对固定时间内各测1小时胎动，将3次胎动数相加乘以4即得出12小时的胎动计数。

胎动计数每小时3～5次，12小时一般为30次。如果胎动次数每小时少于3次或12小时少于10次，提示胎儿宫内缺氧。

胎动减少至消失往往历时数日乃至一周左右，胎动完全停止到胎心音消失尚有24～48小时的时间。