您好,您的症状考虑是由于阴虚导致的盗汗。建议您平时注意休息,少吃辛辣刺激食物,多喝水,少熬夜,平时多吃点蔬菜水果,但是少吃热性食物,如:荔枝、杏、李子、香椿、羊肉等食物,另外,平时可以适当吃点枸杞,如有必要可以吃点六味地黄丸调理一下,如果可以,建议您可以到中医院就诊,可以挂一下内分泌科,祝您早日康复!医生询问