脚崴了现在出现淤青局部发紫

长期如果是从事重体力活，以及腿部活动量、受力多也比较容易损伤到膝关节，从而影响到活动功能，另外也可能是其它方面的原因引起的关节炎，从而产生疼痛症状。目前可以做膝关节MRI检查，排除关节韧带、软骨病变，多注意休息，通过针灸、推拿、按摩、热敷改善症状，可以适当服用草乌甲素片、外用氟比洛芬巴布膏。

腹胀不适；有没有恶心、腹痛感；考虑存在消化不良、胃肠胀气的可能性；指导意见建议查血常规以明确有没有炎症存在，可予消炎、促进消化的药物治疗；祝康复。

根据你的描述，不像是缺钙的症状。像是下肢静脉血管炎或下肢浅静脉血栓形成。与静脉曲张有关，静脉曲张血流缓慢，容易形成血栓。建议及时检查治疗。

每个人的情况不一样，所以还需要根据您的时间情况来进行判断。如果您一边吃着药，一边还是给腰部过大的压力，恢复的会比较忙。如果长时间此药物还是疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

半月板属于软组织，再生能力弱，损伤后一般都会造成局部肿胀、疼痛、积液、关节活动容易出现响声，上下楼困难等等，损伤后自身都是很难恢复好的，半月板损伤不需要手术治疗，开刀是西医治疗软组织损伤习惯的一种手法，这只会加重半月板创伤或膝关节里其它软组织创伤。可以考虑采用传统的中医治疗。

您好：保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼，理疗一般可用热疗，如热水寓水盆浴或淋寓矿泉温泉浴，药物治疗：非甾体类抗炎药、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、生物制剂，严重关节畸形可手术治疗，中医药治疗。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。患者在日常生活中要注意合理安排饮食，宜服用高钙低脂精蛋白的食物，如鱼虾类、牛奶、海鲜、核桃，并多吃蔬菜、水果及豆类食品。找个正规医院进行治疗，祝您早日康复！

病例分析:您好，股骨头坏死疼痛吃这些中药没什么作用，建议可以口服点非甾体消炎药，例如扶他林、芬必得等药物。可以外用扶他林乳膏，贴些膏药。治疗上没有什么特效的药，到了晚期股骨头塌陷疼痛难以缓解的话，建议还是行髋关节置换术效果最好。意见建议:股骨头坏死治疗的相关知识请参阅我的文章：股骨头坏死应如何治疗

过段时间硬块儿就会明显消失，可以局部外用消肿止痛的药物。也可以使用活血化瘀的药物治疗。摔伤后既不出现硬块儿的表现来看，应该还是个软组织损伤，损伤后局部皮下出血，血肿机化以后就出现局部的硬块儿的现象。

你好，脚部发冷可能是由于下肢循环不好导致的，而颈部酸痛，头晕乏力主要考虑可能是颈椎病引起的，希望可以去医院进一步检查一下。建议你不要过于担心，先检查一下，然后有针对性的治疗！同时注意休息，注意饮食清淡营养，保持好心情！

腰椎间盘突出压迫马尾神经引起功能恢复，需要行椎间盘摘除椎间植骨融合内固定术，术后两年左右就可以取出内固定，确实如此，感谢您的信任，如果还有疑问请继续提问，如果没有了就请您对我的回复给予评价，谢谢！