问题分析:因个人体质原因起床动作太猛会导致血液因惯性留在身体血管中,再加上个别人的血液供给系统不够强 会导致大脑血液供应不及时,从而引发供能不足或大脑缺氧而产生眩晕,人一旦产生的同时就会头疼。
意见建议:建议佼早上醒来后,最好不要马上起床,先睁开眼睛静躺一两分钟,先活动一下手脚,然后缓慢起床试试。