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患者提问
如何减少药物对大脑的抑制作用
我现在为了保证睡眠,每天睡觉就靠安眠药,可是听说会对大脑不好,问一下如何减少药物对大脑的抑制作用?
提问时间:2020-05-16 20:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减少药物对大脑的抑制作用应该逐渐的减少用量,很多办法可以帮助睡眠,比如说每天增加运动量,睡前不要喝咖啡、浓茶,服用一些中成药物等,这些药都可以治疗神经衰弱的作用。
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