坐骨神经损伤可不可以吃蛋白质粉

坐骨神经损伤可以吃蛋白质粉。坐骨神经损伤饮食宜忌：

1、宜吃富含维生素B1的食物；

2、宜吃富含维生素B12的食物；

3、宜吃富含优质蛋白的食物。例如，腰果、鸡腿菇、牛奶等。

4、忌吃辛辣刺激的食物；

5、忌吃油腻的食物；

6、忌吃变质的食物。例如，辣椒、牛油、变质的猪肉等。

7、宜吃清淡易消化，且低脂的食物。蛋白质粉，属于富含优质蛋白质的食物，主要有动物性蛋白质粉和植物性蛋白质粉，通常所食用的多为植物性蛋白质粉，其营养丰富且低脂，富含蛋白质及维生素等营养素。因而，坐骨神经损伤患者食用蛋白质粉，对其治疗及康复非常有益。