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患者提问
吃什么食物补钙铁锌
三岁的孩子正是发育阶段,身体各种元素都比较缺乏,现在世面上各种产品都有,可是真正好的,我赞成食补。但是又不知道那些食物含有钙铁锌。
提问时间:2020-03-09 13:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要是你想用食补的话,你可以考虑多吃点奶、鱼动物的肝脏、还有黑木耳瘦肉,蛋这些食物,这样孩子不仅不回排斥,还会在平时生活中茁壮成长。
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