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健身方式选择

之前因为坚持跑步方式不当,最终造成膝盖损伤,医生嘱咐以后不要进行爬山、跑步类运动。此外,我的腰部也受过伤,医生建议不要做仰卧起坐。但如果我想健身的话,可以选择
提问时间:2020-03-09 02:52
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