腰椎骨折如果没有做手术的话,至少需要卧床两个月时间,如果过早的下地,容易导致出现骨折加重,甚至损伤到脊髓。两个月左右可以开始坐位,也可以适度的下床活动,大约三个月左右可以正常的行走和同房,平时在床上可以平卧位,也可以侧位,另外起身的时候可以用护腰,能够起到保护作用。