茵陈茶的功效与作用

盐沙苑子属于蔷薇目类的植物，是一种豆科植物干燥成熟的种子和盐加工而成的一种食物，有着以下功效和作用： 1.明目：盐沙苑子有着明目的效果，还可治疗肝肾不足引发的眩晕、视物不清等疾病。 2.延缓衰老：盐沙苑子中含有黄酮类化合物，可有效清除体内自由基，改善皮肤状况，预防白发，防止衰老。 3.温补脾肾：盐沙苑子味甘性温，入肝经和肾经，对于治疗肾虚、遗精、早泄等疾病有较好的效果。 虽然盐沙苑子有着很好的功效和作用，但是要注意，孕妇和处在经期的女性禁止食用。

蚕蛹又称小蜂儿，具有极高的营养价值，蚕蛹中富含蛋白质、多种氨基酸以及维生素。具有清热去火、祛风杀虫、补肾、补虚的功效。其作用具体如下： 1.蝉蛹含有甲壳素，这种成分能抗氧化，可防止细胞发生癌变，对癌变细胞有清除作用。 2.蝉蛹是一种寒性食物，能中和体内热气，夏季食用可清除体内火气，改善火气过旺导致的不良症状。 3.蝉蛹中的蛋白质含量非常丰富，而且为优质蛋白，一只蝉蛹的蛋白质含量与两个鸡蛋相等，因此成为补虚的佳品。 寒性体质及经期女性禁止食用。肾脏功能弱的患者慎用。患者食用后有不适症状时，应及时就诊。

沙葛也叫做豆薯，具有生津止渴、清凉去暑、利尿通乳等功效。其作用如下： 1.沙葛脆嫩多汁，口感很好，食用后可增强食欲，并能加快肠胃蠕动速度，促进食物消化。 2.沙葛为凉性食物，水分含量极高，具有较强的清热作用。 3.沙葛富含大量黏液蛋白，有效清除血中的胆固醇，还可促使毛细血管扩张，降低血粘稠度。 胃寒患者、糖尿病及寒性痛经的患者禁用。患者使用后出现不适症状，应及时就诊。

红枣桂圆枸杞茶具有益气、滋阴、补益气血的功效。其作用如下： 1.红枣桂圆枸杞茶中的有效成分都具有滋补养颜的功效，其中枸杞中含有大量的维生素e，抗氧化能力较强，可以减少自由基对皮肤细胞造成的损伤，延缓衰老。 2.红枣桂圆枸杞茶的红枣可以有效增强机体单核细胞的吞噬能力，从而对肝脏起到保护作用，有助于提升肝脏功能。 3.红枣桂圆枸杞茶中的桂圆富含多种营养物质，包括维生素、蛋白质、葡萄糖等，具有健脑益智和安神的作用。 胃酸过多、糖尿病人不宜饮用，发烧者及腹胀气滞者禁用。患者饮用后有不适症状，应及时就诊。

南瓜水富含膳食纤维和果胶，具有补血养颜、促进消化、延缓衰老的功效。其作用如下： 1.南瓜水含有丰富的膳食纤维和果胶，与其他食物一起摄入时可提高胃内容物黏度，降低食物吸收率，有效减少或延迟肠道对葡萄糖的吸收，达到降糖目的。 2.南瓜水可以消炎止痛，能在一定程度上减轻疼痛。 3.南瓜是一种高钾低钠的食物，所以南瓜水可以预防心血管疾病。 对南瓜过敏的患者慎用，南瓜含油脂丰富，热量高，有胃热症状者应少吃，而且食用太多会造成上火，口舌生疮等情况发生。

桄榔粉含有铜、铁、锌等多种人体必需的微量元素，具有健脾和胃、清热解毒、祛湿除热等功效。其作用如下： 1.减肥：桄榔粉健脾和胃，促进食物消化，能加快肠道蠕动速度，使大便和毒素尽快排出。同时有助于减少脂肪和糖分的吸收率，从而起到减肥作用。 2.祛湿热：桄榔粉性凉，能快速清除体内湿热之气，改善湿热过重导致的上火、目赤肿痛等症状。 3.增强免疫：桄榔粉中富含多种营养元素，包括蛋白质，多种维生素，矿物质以及氨基酸等。这些营养元素进入人体后很快便会被吸收和利用，能为人体补充能量，有助增强免疫力。 糖尿病以及肠胃功能弱的患者慎用。患者服用后有不适症状，应及时就诊。

云南桃胶又称桃油、桃脂、桃花泪等，为桃胶的一种，产于自然山林，具有美容养颜、补脑益智及降血脂的功效。其作用如下： 1.云南桃胶中含有较多不饱和脂肪酸及多种单糖，可促进血糖和血脂下降。 2.云南桃胶中含有大量半乳糖成分，对脑细胞发育有好处，也可促进智力发育。 3.云南桃胶含有丰富的植物胶原蛋白，可补充皮肤中缺少的胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤变得更加光滑有弹性，延缓皮肤衰老。 孕妇和月经期的女性禁用。食用大量的桃胶会造成脾胃虚寒。建议患者在医生的指导下使用。

长南瓜别名麦瓜，是葫芦科南瓜属的植物，具有补中益气、清热解毒、解毒杀虫的功效。其作用如下： 1.长南瓜含有丰富的钴元素，可活跃身体代谢，促进造血功能，并能促进胰岛素分泌，防治糖尿病及降低血糖。 2.长南瓜中维生素及果胶有较强的吸附作用，可粘结和消除体内的细菌毒素及其他有害物质，解毒效果好。 3.长南瓜含有丰富的膳食纤维，可促进胆汁分泌，有助增加肠胃的蠕动速度，促进肠道内堆积的食物尽快消化。 湿热气滞者、脚气患者要慎用。患者食用后如有不适症状，及时到医院就诊。

菊花普洱茶是指菊花与普洱茶搭配冲泡的茶，具有散风热、平肝明目、抗衰老的功效。其作用如下： 1.常喝菊花普洱茶可淡化色斑，消除痘痘，起到抗氧化、抗衰老的美容功效。 2.菊花与普洱茶搭配可深层次排毒，有效祛除体内堆积的毒素和垃圾。 3.菊花可清热解毒、清肝明目，普洱较为温和，两者搭配泡茶饮用。可对肝火旺盛引起的头晕目眩、目赤肿痛、眼睛干涩等症状有缓解作用。 脾胃虚弱、大便稀，怀孕及哺乳期的妇女禁止饮用。患者饮用后如有不适症状，应及时就诊。

莲子羹主要是用一些莲子为主要原材料熬制而成的一种食物。具有养心安神。益肾固精、健脾开胃的功效。其作用具体如下： 1.莲子性凉，可起到清热降火的作用，热性体质、心火旺盛者可常吃莲子羹调理身体。 2.莲子中含有丰富的维生素、微量元素，可镇静安神，失眠的人经常饮用莲子羹可提高睡眠质量。 3.莲子可通经脉、补五脏，提高身体抗病能力；莲子中的营养物质对癌细胞也有一定的抑制作用。 寒性体质及便秘患者不宜食用。过量食用会导致身体出现腹痛、腹胀、腹泻等不适。建议在医生的指导下使用。