指导意见:您好根据你的描述,这种情况可见于机体脱水或体质虚弱,建议结合临床症状及时去医院化验检查,测血常规及微量元素,同时要注意每天保持充足水分,加强饮食营养,保持充足的睡眠,进行适当的体育锻炼。
增强自身体质。