每天跳多长时间绳可以减掉肚子上的肉，饮食要注意什么，我每天都

再次激光去除，结合药物修复不留疤痕，痣如果治疗不彻底，没有清除干净，激光祛痣再长出来，痣在表皮真皮之间，营养丰富，一旦有生长环境，就会再生。平常需要注意脸部的卫生。

你好，皮肤的一切问题都源于缺水。由于皮肤中堆积过多的毒素，毒素一定要有水分才能代谢出去，可以加强皮肤补水和体内补充水分。

开水烫伤会不会留疤，要看烫伤的程度、处理得速度、后期的护理。烫伤程度不大，处理的速度也很快，后期的护理做得也十分到位，而且没有感染、发炎的症状，那么一般是不会留疤的。反之，就会有很大机率留下疤痕。

1.蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。2.多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。

你好，你这个身高的适中体重是65.34公斤，还是有减肥的空间的。减肥千万不要图快，也不要依赖保健品和减肥药，因为反弹是非常严重的，而且会加重肝肾负担。健康减肥，不反弹的关键在于合理饮食，充足睡眠，适当锻炼。早餐、午餐可以稍微吃的有营养点，以吃饱为准，因为白天人体消耗比较多；晚餐不要吃饭，要多吃菜，到了8点后，不要再进食，可以喝白开水，切忌不要宵夜。睡眠不足，睡眠过多也会长胖的。你这个年龄的最佳睡眠的时间为7小时，最好在晚上11点睡觉，次日6点起床。睡眠时间过长，会导致做梦次数和时间增多，大脑不但没休息，反而负担更重了，所以你起来头晕。适当锻炼指吃完饭，最好站立半小时。平时可以跳绳、转呼啦圈等，运动到感觉累为止。针对容易肥胖的臀部和腿，可以在睡前对其按摩20分钟。注意要保持一个方向按摩。这种健康减肥法，必须长期坚持，才会有效果的。请问还有什么疑问？

您好,通过您的描述,这个是不需要的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

你好，烫伤之后需要及时消毒涂抹烫伤膏的，你现在要用碘伏消毒的，再用湿润烧伤膏局部涂抹上的，你这个恢复的还可以的，没有感染的情况，可以对回复内容评价一下的，谢谢！

你好！一方面考虑可能是内分泌失调紊乱，早衰造成的。另一方面考虑可能是营养、精神因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。建议及早到医院就诊，查明病因，对症治疗。

你好，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。

这种情况只要以后不要暴饮暴食，适当的控制饮食，可以减肥，胃也会缩小的。平时多吃蔬菜水果，荤素搭配，不能不吃主食，避免出现营养不良，可以控制饮食量，经常锻炼即可。