运动完突然头晕头疼恶心怎么办

先坐下来，休息半个多小时，再补充一些水份，慢慢缓解症状。平时做运动之前都是要先预热身体，做一些伸展运动，使肌肉得意适应行的放松，提升自己的心律来适应将要做的剧烈运动，准备活动做好了，通常不会发生运动损伤的情况。

不大。大多数再障与遗传无关。但少数病人再障的发病与遗传因素有关，如范科尼贫血、家族型再生障碍性贫血、先天性角化异常等。应及早到医院进行治疗。

是由于生物，化学，物理等因素导致造血组织功能减退而引起全血细胞减少。应及时治疗。平时多吃一些补血的食物，可以试试当归炖羊肉，猪骨汤，按时作息，不要过度疲劳。

可能是近期有受凉感冒咳嗽会引起小血管破裂导致有少量出血，陈旧性的出血往往会形成黑色，一般有痰，有黑色的血块往往是支气管炎，或者咽部感染引起的症状。

早晨起床突然四肢无力可能是人体出生了贫血的情况，就会浑身无力，像是睡不醒一样，身体内各处细胞的氧气运输是靠红细胞，当人体内缺少铁元素时，身体生产红细胞的速度就会下降，从而造成身体内红细胞减少，进而贫血的症状就会呈现出来。

头晕目眩，四肢乏力，有点恶心想吐，但又吐不出来再起床时发作，主要是考虑颈椎病，要去医院检查一下颈椎，了解有无颈椎问题，然后再依据结果对症治疗。

手术切除内分泌肿瘤，或切除大部分增生的内分泌腺体。用放射线照射或内服同位素来破坏功能亢进的肿瘤或增生的腺体，如垂体瘤作放射治疗，甲亢口服药物。用药物抑制激素的合成，如用抗甲状腺药物抑制甲状腺激素的合成。

早起浑身酸痛无力可能是寒邪所致。可以在背部拔火罐用来去处寒邪，还可以煲点祛湿汤。也有可能是感冒的先兆，感冒病毒侵入人体，引起炎症，导致人体机能紊乱，从而导致人浑身酸痛无力。

早上咳嗽痰中有血可能与气候干燥有关。另外，气管，支气管的急慢性感染，慢性咽炎都会导致痰中带血。其他的一些少见病，如肿瘤，结核，支气管扩张等因素也不能排除。

早上快起床时小腿抽筋可能是局部血液循环不良。周边血管病变或脚部静脉曲张。其他因素有环境温度突然改变，情绪过度紧张，水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质，如镁、钙等含量不足等。