铁皮石斛的功效与作用

目前全世界还没有有效的疫苗预防登革热，所以其他方面的预防就显得格外重要，预防主要有2个方面：首先，要做好传染源的管控，做好登革热疫情监测预报等工作；其次，要切断登革热的传播途径，防蚊、灭蚊、消灭伊蚊滋生地。对于个人而言，应穿着长袖衣服、长裤，并在外露的皮肤和衣服上涂抹或喷洒蚊虫驱避药物，晚上睡觉最好做好蚊虫的防护工作。

手脚发麻中老年人常见，在中医上手脚发麻称为痹症，是由风、寒、湿邪侵入体内的一种重要信号。包括由于末梢血液流通不畅，所导致的手足局部供血不足而出现的发麻。

白头发可以拔，但强行把白头发拔掉会伤害发根，还可能引起毛囊炎。白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。

山药不仅是一个药，也是一种食物，由于它补益效果非常好，药性较平和，因此在古代被称为神仙之食。山药不仅能补气补阴，而且能补脾肺肾三斤，所以临床上可以长期的作为食物来食用，多服久服也不会伤人。山药除了入药以外，也可以熬粥、煲汤、或者是蒸了以后作为食品来食用，在家庭日常保健中效果也是很好的。

天麻具有息风止痉、止头痛、降血压、安神四个功效，临床具有以下四方面作用：1、息风止痉临床大多用于治疗脑梗塞、脑出血引起的半身不遂、头痛、头晕甚至面神经麻痹；2、天麻可以缓解高血压头痛和神经性头痛；3、治疗高血压效果良好，包括天麻钩藤饮和镇肝熄风汤两个方剂；4、此外，天麻注射液对于神经衰弱、失眠、惊悸均具有良好的安神作用。

咳嗽有痰一般表示感冒或者支气管炎比较严重，一般我们要吃饮食上的时候，可以吃一些化痰的，像梨，因为梨含有水分比较多，还有薄荷、川贝等等，但是这个痰很多的时候，我们要吃一些抗生素，吃一些化痰的药物，痰咳不出来反而会加重支气管炎症，或者是演变成肺部感染。

菟丝子性平、味辛甘，有补益肝肾、固精缩尿，安胎，明目，止泻的功效。主治肝肾亏虚所致腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿尿频、肾虚胎漏、胎动不安、目暗耳鸣、脾肾虚泻、白癜风等病症，但阴虚火旺，大便燥结、小便短赤者不宜使用。

人体正常的舌苔是薄白苔。舌苔变黄可能是因为吃的食物染苔，这是假舌苔黄，比如吃鸡蛋黄，橘子等，这个不需要调整。另一方面身体的脏腑之热导致的黄苔是热象。如果舌苔黄而湿润，需要用清热化湿的方法来解决。如果舌苔黄而燥裂，说明有实热，脏腑有积滞，我们用通脏泄下的方式来解决。

椎间盘突出的按摩方法理论上讲，应该是牵引的方法更好而不是按摩，当然如果一个很懂它的解剖结构，做一定适当的按摩也可以，但是我觉得应该是在牵引的条件下为主，按摩是为辅。那像我们一般来说鼓励病人做一些小燕飞，做一些五点支撑法甚至更简单的一些方法。

土茯苓有解毒，除湿，通利关节的功效。传统的药方它用来治疗梅毒；现在中医它来治疗扁平苔藓、痛风、慢性的皮肤疾病等。苍耳子为菊科植物苍耳的带总苞的果实。苍耳子属于常用中草药，具有散风除湿通窍等功效。此外，苍耳草或全草亦可药用，但苍耳为有毒植物，以果实为最毒，使用须严格遵照医嘱。