苯中毒可以吃苹果。原因说明:苹果含有水分、糖分、维生素、矿物质等,具有滋补降燥、润肠保湿、抗氧化、清除自由基、提高免疫力、益菌抗肿瘤等作用,对于苯中毒,应该到户外多呼吸新鲜空气,多喝水,饮食上不宜高热量、刺激性食物,水果类是可以吃的。