你好,根据你的描述的情况,目前考虑是膝关节髌骨骨折,一般需要石膏外固定4-6周时间4-6周拆除石膏后一般可以下床行走了,但是这时候还不能过度屈曲膝关节,如果当地医生叫你再卧床一个月,那就遵医嘱,因为具体需要根据片子来的,饮食方面不要吃辛辣刺激的食物就可以了。