病情分析:您好,您的情况考虑是脚部软组织损伤,跟你长时间滑旱冰脚部运动过度有一定的关系,如果出现脚踝部肿胀疼痛的话在24小时内可以冷敷缓解疼痛。
意见建议:如果你没有扭到或是摔伤可以不用拍X线片如果有脚扭伤的话最好是去医院拍个脚踝部的X片看看,骨质以及踝关节是否受伤,这样可以排除骨折以及关节错位等不良病变,这些症状都没有的话可以先冷敷,过了24小时以后可以热敷促进淤血的消散。