问题分析:您好,吃减肥药减肥不但会对身体有很大的副作用,而且停药后会反弹,有可能比吃药前还要胖。意见建议:所以,产后减肥,不要吃减肥药,可以采取,适当锻炼加上合理饮食的方式。
锻炼效果最好的是跑步,如果你坚持不下来也可以跳健美操。饮食上要注意不吃油炸食品和甜食,适当控制饭量,特别是晚餐。