你好,怀孕四个月的时候,胚胎的生长发育已经比较稳定,而且花椒对于孩子并没有那么大的危害。所以这种情况下建议不要太过紧张。
怀孕四个月的时候不要再补充叶酸,这个时候要补充钙片和复合维生素。饮食当中要多喝牛奶,多吃豆制品,这些含钙质高的食物。