你十四天以前出现了膝关节疼痛和下蹲困难,而且还有膝关节积液,右膝关节肿胀,像你这个症状应该就是膝关节炎。像这种情况的话有可能是由于过度的劳累导致的,也有可能是由于骨质增生导致。
现在可以做一下针灸拔罐治疗,如果没有效果的话,就到医院的骨科去看一下。需要做一下关节冲洗。