柿子吃多了好吗？我妹妹很喜欢吃柿子，每次吃柿子都要吃好多，柿子吃多了好吗？

板栗鸡汤的功效与作用是延缓衰老，因为板栗中含有丰富的维生素、抗氧化剂，这些成分能够让皮肤富有弹性，经常吃可以让肤色变得具有光泽。尤其是板栗中的维生素b族，可以促进肠胃蠕动，帮助机体消化，便秘者可以多吃。而鸡肉有身体所需的营养素，多喝鸡汤可以补气血，健脾胃。

板蓝根是一种中药，主要成分是由大青叶组成的。它具有以下主要的功效。第一，板蓝根，性味苦寒，具有归心，肺经，具有清热解毒的作用。第二，板蓝根可以用来治疗，大头瘟疫丹毒。第三，板蓝根也可以用来治疗肺虚久咳咯血的症状。第四，板蓝根还具有健胃生津，补气溢血的效果。

碳酸钙片是一种钙补充剂，它可以补充人体中的钙，以预防骨质疏松等疾病，主要适用于哺乳期，更年期，妊娠期的妇女及老年人。在服用碳酸钙时，患者不宜抽烟及饮用含有酒精及咖啡因的饮料，因为它可以影响钙剂的吸收。对碳酸钙成分过敏的患者或服用碳酸钙出现不良反应的患者应禁用。高钙血症，高尿酸血症，含钙肾结石的患者不应服用碳酸钙。

营养神经的药物有维生素b1、b2，甲钴胺、谷维素、辅酶a等，都有营养神经的作用。平时饮食中也可多吃一些营养神经的食物，核桃、花生、腰果等。蘑菇茶色部分含有黑色素，使植物神经稳定和安定下来，可以适当的使用，但建议要到医院检查，在医生指导下进行使用会更好。

偶尔尿液中有絮状物的话，可能是喝水过少导致的，建议平常多喝水，多吃瓜果蔬菜，不要太过劳累。此外，也不能排除是蛋白尿，或者泌尿系统炎症所导致的尿液中有絮状物，最好还是去医院做一下相关的检查，从而及时查明病因，以免耽误病情治疗。如果是泌尿系统或者是肾功能方面的疾病，那么是需要吃药治疗的。

豆奶粉有营养，豆奶粉是用豆子制作的，里面含有丰富的维生素以及矿物质，对人体都是有帮助的。豆奶粉也富含蛋白质，可以给机体提供营养，增强免疫功能。豆奶粉里糖类也比较多，主要含乳糖，乳糖有利于肠道的健康。也富含亚油酸，亚硫酸可以补充dha，帮助大脑发育。

钙离子在人体主要参与调节，所以在出现低钙血症的时候，易导致神经和肌肉的兴奋性增高，出现手足徐动、四肢麻木；甚至是精神异常，出现焦虑失眠、精神错乱等。在人体的循环上出现心律失常、心房颤动等。

晚饭后建议一小时后再喝牛奶比较好。睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收作用，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充和平衡，然后就不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失，避免导致骨质疏松症。但是牛奶最好不要空腹喝，一是容易导致腹泻，二是吸收的效率不高。另外喝适量的红酒也有帮助睡眠的作用。血糖高者忌喝过多牛奶。

一般来说，阿胶的保质期是在两年左右，在两年的时间内一定要尽量吃完，如果过了两年之后，阿胶的质量就会大大降低，功效也就会大大降低，所以如果买了阿胶的话，在日常生活中一定要注意阿胶的期限，在期限内，尽快将阿胶吃完，否则会造成浪费。

指甲是脏腑气血的外在光辉，与人体脏腑经络有着直接的关系。平时很饱满，就是有一定的弧度，红润比较完整。一旦出现问题，就会反映出人体的生理和病理问题。如果颈部淋巴腺或喉咙有疾病，会导致指甲的形状变形。和糖尿病、灰指甲都有关。