根据您的描述考虑是蛀牙,建议您尽早到正规专科口腔科检查查明原因对症治疗。建议您平时注意休息,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,注意保持口腔局部卫生清洁,有助于改善的。
以上是对“牙晃动,晚上疼的厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!