医生回答
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宫外孕术后尽量在住院或在家休息，可以是一个月．宫外孕对女人来说，是一件大事，如果不积极对待的话，可能会影响以后的生育，也可能会影响个人的降．我建议你可以按照以下的方法进行保养．1．要注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入．蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低．宫外孕手术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克．因此，可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等2．劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂3．定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超．4．注意保护输卵管，女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管，甚至腹腔．因此，经常保持外阴部清洁，是防止产感染，保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段．但是，清洗外阴应避免天天用洁阴专用品，以免破坏阴道内存在的降卫士微生态菌群，反而容易让外来菌乘虚而入．5．做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞块消失，随访结束后，可行房事．如未生育的病人，准备再次妊娠者，则需要B超提示痞块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠．6．注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒．另外，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度，判断阴道的自洁作用．研究发现，每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险就越大．她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女，盆腔感染危险率增加73%．正确的做法应是每天用干净的温水清洗．另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥．7．宫外孕手术后，由于身体较虚弱，常易出汗．因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C，维生素B
1，维生素B
2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果．如此，也有利于防止便秘．
