韭菜可以吃,阴虚的人饮食应该以清淡为主,忌辛辣生冷,刺激性大的食物。平时应该保持乐观的情绪,充足的睡眠,多喝开水,尽量不要熬夜,适当的运动对阴虚患者也很有帮助。
如果不放心的话可以去正规的三甲医院进行咨询一下。