两种感冒可以有症状上来区别,患有风寒感冒时会有明显的流青涕,头疼,乏力,感觉冷等症状,而风热感冒则多汗,流黄鼻涕,恶心等症状,您可能是风寒感冒,可以用些清热解毒类的药如板蓝根,银翘解毒片,牛黄解毒片等。
同时也可以多做些运动出汗,睡觉时多盖两床被子来发汗。