我37岁晚上睡觉总是磨牙

通常晚上睡觉磨牙有以下几种可能（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；

（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；

（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。根据以上的几种情况，你可以对症改善一下自己的情况，适当放松，注意休息，不要过于劳累，检查一下是否有寄生虫感染，如有可口服打虫药。