三高人能吃钙尔奇高钙片吗？三高人能吃钙尔奇高钙片吗

病情分析： 钙尔奇补钙效果不错，但有一定副作用，如对肝肾的损伤，意见建议：有高血压、心脏病的都要慎用。建议服用液体钙或是保健品之类的，补钙的同时还能提高免疫力。

三高人群要坚持合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。