凌晨5点醒来睡不着，心跳加快手心脚心冒汗

问题分析：你好，你这个情况下应该是有点轻度抑郁的情况，并不需要过于担心，建议出去户外锻炼一下，或者是出去旅游，也可以起到比较好的效果。指导建议：如果还是不行的话，建议去医院心理科找个心理医生调理一下，必要时可以服用黛力新进行治疗，放松心情，不要压力过大，多去户外锻炼，多交朋友，养成良好的生活习惯。

病情分析： 强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。您的表现应该是强迫症意见建议：建议找心理医生咨询相关事宜。同时改变自己的生活习惯

问题分析：记忆与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。意见建议：改善情绪问题，通过训练来改善自己的记忆力。日常生活中可以自己进行相关的调节，例如放松疗法，当您感到紧张焦虑时尝试让全身放松，深呼吸，暗示自己我的身心很放松，这样也有助于注意力和记忆力的提升。如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。

病情分析：这位朋友，根据你所描述的情况，胆小，极度恐惧。使神经处于高度紧张的状态。意见建议：呼吸是同时受交感神经和副交感神经调节的，当你神经高度紧张时，会影响肺部正常呼吸。所以你需要学会放松，放松精神，学会增加安全感。

病例分析:这种情况考虑还是躯体疾病导致的意见建议:建议最好治疗躯体的原发疾病，还有服用抗精神病药物治疗。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状不排除有老年痴呆症的前兆，是属于脑萎缩的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，最好及时到医院神经内科进行检查治疗，建议早发现早治疗，平时注意24小时有人进行陪伴，防止其他危险发生。

问题分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析： 你好，你即将面对再婚，再次我首先表示祝贺。另外，你心里特别害怕，究竟是什么原因呢？意见建议：能告诉我你害怕的原因我才能为你做出正确的建议。是不是你有性功能障碍还是什么的。如果相信我，请你告诉我，我讲为你解答。

病情分析： 你好，如果他一直以来都这样，那可能是他习惯了自言自语。如果是近段时间才这样，可能他有心事，或者想做某件事，害怕会忘记，所以不停地自言自语以提醒自己。意见建议：你可以跟他沟通，问一下他这是怎么了。这是最好的解决方法，不用自己在那里瞎猜！

病情分析： 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。