你好；请问50岁，啥时间补钙为最好？

问题分析：建议去医院脊柱外科门诊看一下，同时做个CT或者磁共振检查，排除神经根压迫的情况，然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗，引起重视。意见建议：根据你的叙述，应该排除腰椎病变的情况平时是否长期站立或者重体力活？

指导意见：你好，引起口臭的最主要原因就是口腔疾病引起的。首先要解决口腔疾病，如果有龋齿及时修补，有牙龈炎及时治疗。口腔健康了，口臭自然消失的。

遗精本身是青年男性性生理成熟的标志和现象。是正常现象，而且是常常伴随性梦的。精满则遗, 梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象.精满则自溢,一般情况下,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶而一周两三次是正常的 . 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.减少晚上遗精。

病情分析　半夜早醒，入睡更难：许多失眠症患者早晨醒来的时间总是提前，往往天还未亮人就醒了，而且醒来后再也难以成眠，只好瞪着眼睛到天亮。失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。和无法入睡一样，早醒也缩短了睡眠的时间，对人体健康产生极大的危害。同时早醒也常常是抑郁症的早期信号，早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。意见建议(1)平常而自然的心态。出现睡不着不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现睡不着更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除睡不着的原因。造成睡不着的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，睡不着自愈，对因疾病引起的睡不着症状，要及时求医。不能认为：睡不着不过只是小问题，算不了病而延误治疗。

病情分析： 你好，平均红细胞血红蛋白含量（MCH）偏低平均红细胞血红蛋白浓度（HCHC）偏低红细胞分布宽度Cv（RDW-CV）偏高提示你有贫血。意见建议：你好，贫血的种类很多，最常见的是缺铁性贫血，建议你可以平时多吃一些含铁丰富的食物，如菠菜，牛奶，猪肝，鸡肝。

指导意见：你好，这个就是由于自身习惯的原因导致的，所以就是有这个感觉就是需要您起身上厕所的 建议你是需要注意的，一般都是由于您自身不愿意去厕所的原因

问题分析：你好，根据描述的情况来看一方面可能是肠镜术后，导致精神方面不良，过于紧张，担心等导致；另外出汗要考虑个人体虚现象。可能是擦肠镜术后，胃肠功能失调，食欲不好导致。意见建议：平时注意调理好日常生活饮食，清淡些。多吃些新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣，油腻等刺激的食物，日常多吃些富含钙丰富的食物，适当补充些钙。

您好，激光去黄褐斑是目前最有效的方法。许多祛斑产品都不能从根部解决皮肤问题，都只是通过补水是黄褐斑淡化，并没有彻底的清除。而激光去黄褐斑是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的黄褐斑色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低治疗对周围皮肤的热损伤作用。当黄褐斑色素颗粒渐渐被身体吸收，黄褐斑颜色也随之变淡，经过几次治疗最后彻底消失。

病情分析：你好，不建议多吃土豆，这种情况考虑是胃炎的症状，本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。一般慢性胃炎在精心的调理和治疗下是可以痊愈的。意见建议:生活中要注意戒烟茶酒，注意休息。饮食有规律要按时吃饭，早餐一定要吃，否则不仅胃饿出病了也很容易诱发胆结石。避免吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，西药如吗丁啉等。也可服用中成药进行调理：如人参健脾丸，香砂养胃九、陈香露和猴菇菌片等，对改善腹痛、腹胀、嗳气、恶心和呕吐等症状有效。

病情分析： 您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,意见建议：所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾。