问题分析:你好,在分娩之后,哺乳期间,奶水分泌不足,一般建议喝一些猪蹄汤和鲫鱼汤下奶,效果比较理想。意见建议:同时注意多吃水果蔬菜和多喝水,注意食物多样性和保证营养均衡,保持良好心态,促进奶水分泌,保证正常哺乳。