你好,远视是一种眼屈折力和眼轴长度不相协调,而造成的屈光异常。每天早上的话你起床可以看远方30分钟看完之后做眼部按摩,按摩后面竟对微观注意不要睁开眼,坚持一个月时会有明显的改善。
建议您及时去做一个详细的检查,根据检查结果来对症治疗,平时要多注意休息,不要过度的劳累。