你好,你的情况很有可能是由于阳虚引起的症状,一般会导致月经紊乱和身体虚弱和发凉等症状指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,先服药治疗,比如服用六味地黄丸和谷维素和妇科千金片治疗,注意保持局部关节不要经常下水,慢慢就会好起来的,祝你早日康复