您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,您经常运动后出现头晕症状,考虑您是低血糖和气血不足症状,可以调理治疗。
根据您的症状,建议您去医院检查一下血糖和血常规,看看是否有贫血,平时可以多吃点大枣枸杞巧克力等食物改善症状。