问题分析:您好。根据您所描述的病症及所提的问题。在治疗上面还是要以功能锻炼为主的。另外可以服用点药物及理疗治疗。
意见建议:您可以疼痛的部位涂擦点活血的药物或者贴点膏药治疗。另外疼痛的部位及穴位的部位可以艾炙治疗。平时做做爬墙、扶墙下蹲的锻炼。
服用点舒筋活血的药物治疗。