你好!根据你的描述,主要是胆红素偏高,这也是比较常见的情况,有的是与剧烈运动、熬夜等有关系。,对于你现在的情况,只是胆红素偏高,可先调整一下生活习惯看看,尽量休息好,别熬夜,适量多喝点水,定期复查看看。