你好。肾阴虚一般表现睡眠差,口干舌燥,易怒,情绪容易激动。肾阳虚表现为四肢冰凉,畏寒,腰肌酸软,四肢无力等。这位朋友根据你的情况,你的表现是肾阴虚的。
建议去医院治疗,保持自己的心情愉快。希望我的回答对你有帮助,祝你健康。