你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像这种情况首先就是要避免劳累,再一个就是要保证情绪稳定,如果经常出现这种情况,尽量的还是要到心理科去检查一下看看。
做一下24小时心电图和心脏彩超看看。意见建议:希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。?