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患者提问
练习瑜伽时做跪的动作后,膝盖处
练习瑜伽时做跪的动作后,膝盖处就会很疼,这是怎么回事?谢谢
提问时间:2020-02-13 05:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,你在练习瑜伽时做跪的动作后,膝盖处就会很疼可能是膝盖关节发炎或是劳累引起的疼痛。意见建议:应多休息,注意保暖膝盖,平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情愉悦,睡眠充足。
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