I型糖尿病不宜多吃地瓜。地瓜是高升糖食物,属于高指数食物,应尽量少吃,吃多了就可能升高血糖。糖尿病人饮食有个误区,就是认为很多东西不能吃,其实不管食物中糖分高低,一般都能吃的,主要是要注意每天饮食中能量的分布,如果吃了含糖高的食物以后,相应的主食进量就要减少。