在我们生活中很多人都认为腹泻不是大事,其实这是不正确的,长时间拉肚子腹泻不治疗的话会引起很严重的后果,最严重的就是身体水电解质紊乱,身体乏力等,对于这种情况不但要去医院补水治疗维持体液平衡,同时还需要在饮食上多注意,多吃一些富含热量、蛋白质、维生素、高脂肪的食物,同时还要注意摄入的饮食是能够促进消化的,不要吃生硬粗糙的食物。