问题分析:你好!你应该是关节炎或是滑膜炎引起疼痛,还有就是骨质增生也会引起疼痛的,你应该去医院拍个膝盖的片意见建议:你平时注意运动量不要太大了,还有就是注意不要受寒了,受寒也会引起疼痛的,你可以贴膏药或是按摩委中穴