低血糖可以吃番茄。您好,成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖,当血糖浓度低于50~60mg/dl时,出现低血糖早期症状,如四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心等;
荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质。像莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可以常吃