性生活时间短的原因有很多,不过要总是时间短那就是早泄了。指导意见早泄是男性性功能障碍之一,除器质性病变引起者,一般都可以进行非药物性治疗,只要持之以恒,可以取得药物所不能取得的效果。
避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。
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