早上起来脖子扭到了怎么办

骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。

你好，根据你所说的情况，建议你可以去骨科就诊，做个查体和颈椎CT，明确病因，平时要注意休息，养成良好的生活习惯，避免伏案过久，同时可以做热敷和理疗。

患有科雷氏骨折，完全恢复需要半年左右。如果手法复位外固定，一般4周即可基本恢复。如果手术，完全恢复需要一年以上。可以口服骨肽片和红花片，坚持功能锻练，防止手腕僵硬，肌腱粘连。

头部摔伤是有脑震荡的可能性。需要观察1周看看。注意休息。

你说的应该是艾滋病的窗口期吧，艾滋病感染后在窗口期内可以有一过性的感冒症状，表现为低热或者中等热，以及肌肉酸痛等，指导意见这些症状的发生多表现为一过性的，不用治疗，也多会在48小时内自己恢复的，祝健康幸福

跟腱炎物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物“跟腱骨方世医贴”可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。将踝关节固定在自然状态（90度）的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷。在一些严重的情况下，行走时可能需要借助一些器械的帮助来减少跟腱上的张力　如何恢复　患者通常可以从跟腱炎中得到完全的恢复，但是这可能需要很长的时间，因为跟腱在每一步的行走中都会受到牵拉。活动状态的改变非常重要。虽然大多数的病例不需要通过手术解决，但是这可能需要患者重新回到他或者她的普通生活状态中来。

平时要低盐低脂饮食。保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱。注意劳逸结合，避免过于劳累。

你好，股骨头这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢些，固定建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据。

你好，你的情况考虑是腰突症。指导意见您好腰突症重要的是保养，可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。此病的恢复是比较慢的，需要坚持治疗

颈椎病的症状包括：脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木，下肢僵硬凝滞等，在发病早期一般症状都不明显。你这应该就是颈椎病的表现。