可以到医院检查尿常规,肾功和B超检查,排除一下器质性疾病。感冒会引起鼻塞,到内科彻底治疗感冒,解除鼻塞的症状。平时清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。
多运动,增强机体免疫力,多参加有意义的活动,分散一下注意力,保持心情愉快。